Въпреки че има разнообразие от лечебни средства за лечение на гадене, говорете с медицински специалист за всяка упорита гадене или гадене, които се появяват отново. Има редица причини за гадене, включително стомашен грип, сутрешно гадене, хранително отравяне, болест на движението, мигренозно главоболие, химиотерапия и менструални спазми. Естествените лекарства като ароматерапията понякога могат да помогнат за облекчаване на дискомфорта, но уверете се, че Вашият лекар е наясно и одобрява.
Внимание
Посъветвайте се с Вашия лекар, ако гаденето е придружено от внезапна, силна болка в гърдите или корема. Въпреки че ароматерапията може да бъде ефективно лечение за облекчаване на леки до умерени случаи на гадене, симптомите понякога могат да бъдат признак за по-сериозен здравословен проблем. Обърнете внимание на други предупредителни признаци като силно главоболие или коремна болка, признаци на дехидратация, студена, бледа и студена кожа, висока температура и твърдо гърло или замъглено виждане. Всеки един от тези симптоми, в комбинация с гадене, може да показва травматично мозъчно увреждане, менингит, чернодробна недостатъчност, обструкция на червата, мозъчен кръвоизлив, жлъчни камъни или апендицит, за да назове само няколко състояния. Възрастните хора трябва да потърсят незабавно медицински съвети, ако имат висока температура или имат признаци на объркване заедно с гадене или повръщане.
мента
Жан Роуз, председател на Националната асоциация за холистична ароматерапия, препоръчва мента да помогне за облекчаване на симптомите на гадене и повръщане. Методите за приложение, различни от масаж, включват дифузия на пара или свещ за излъчване на аромата в помещение. Можете също така да поръсите няколко капки етерично масло от мента върху тъкан. Дръжте тъканта до носа си и вземете два или три дълбоки вдишвания. Дръжте очите си затворени, докато бавно вдишвате аромата.
Други методи за ароматерапия
Някои хора смятат, че е успокояващо да се накисва в баня за ароматерапия. Добавете пет до 10 капки етерично масло във вана, пълна с хладка вода. Ако решите да напръскате аромата около стая, добавете 10 капки етерично масло на 4-унция. спрей бутилка, напълнена с дестилирана вода. Разклатете добре бутилката преди пръскане. Лицата, които са чувствителни към аромати, не трябва да използват етерични масла.
Ароматерапия Смеси
В допълнение към мента като мента и морско месо, които са известни със способността си да спомогнат за успокояване на стомаха, джинджифил е обща рецепта за ароматерапия, използвана за облекчаване на гаденето. Други ароматерапевтични смеси за гадене могат да съдържат съставки като босилек, карамфил, лавандула, сандалово дърво, роза, лайка и анасон. При тежко гадене смесйте една капка от мента с мента, босилек и лавандула с две чаени лъжици. на носещото масло. Разтрийте ръцете си, за да затоплите маслото, преди да го масажирате над корема си.
Лечебни свойства
Ментолът в монетите има охлаждащо свойство, което действа, за да успокои стомашната лигавица и да отпусне коремните мускули, което може да предизвика спазми. Джинджифилът има дългогодишна репутация за лечебните си свойства, облекчавайки разстроен стомах, особено гаденето, свързано с сутрешната болест. Лавандуловото етерично масло е популярно билково лекарство, което често се използва, за да помогне за облекчаване на коварен стомах и за насърчаване на съня. Анасонът е друго етерично масло, което може да облекчи гаденето и храносмилането.
практикуващите
Консултирайте се първо с лекаря си и след това следвайте указанията, предоставени от квалифициран специалист по ароматерапия, преди да вдишате или триете етерични масла на тялото си. За да бъдете сертифициран като ароматерапевт в САЩ, човек трябва да притежава държавен лиценз. Лицензирането обаче не се изисква. Потърсете някой, който е получил поне 200 до 300 часа обучение от акредитирана програма за ароматерапия.
