Аналната фисура е малка цепка или скъсване в лигавичната обвивка на ректума. Причините за възрастни анални фисури включват запек, преминаване на големи изпражнения и подуване, причинено от възпалително заболяване на червата. MayoClinic.com съобщава, че почти 90% от аналните фисури лекуват без никакво лечение. Естествените лекарства помагат за облекчаване на симптомите и позволяват бързото излекуване на фисурата. Фисури, които не се лекуват и не се повтарят, трябва да бъдат прегледани от медицински специалист.
Етап 1
Потопете се във ваната два пъти дневно, за да облекчите болката и сърбежа, свързани с аналната фисура, предлага MayoClinic.com. Изложете района на топла вода за около 15 минути. Не добавяйте балонна баня или парфюмирани сапуни във вода; тези вещества могат да увеличат дразненето.
Стъпка 2
Поставете седалищната баня върху тоалетната чиния и се напълнете с топла вода. Спуснете бедрата и бедрата във водата и накиснете ректума в топлата вода. Оставете преливане на вода просто да падне в тоалетната. MayoClinic.com препоръчва баня със семпли, след като претърпява движение на червата. Семейните бани са удобни, ако не сте в състояние да си вземете вана.
Стъпка 3
Участвайте във физическа активност; заседналият начин на живот може да допринесе за запек и намален приток на кръв. Участвайте в 30-минутна физическа активност дневно, за да предотвратите втвърдяването на движенията на червата и да станете трудно да минете. Преминаването на твърдо движение на червата, когато има анална фисура, предотвратява зарастването и причинява допълнително разкъсване. Вземете ежедневни дейности като ходене на кучето, измиване на автомобила и дори домакинска работа, като например вакуумиране. Пийте много вода, за да хидратирате тялото и намалява риска от запек. MayoClinic.com предлага да се пие достатъчно вода, докато урината стане светло жълт цвят.
Стъпка 4
Избършете нежеланото желе в областта на ректума, за да предотвратите по-нататъшно разкъсване и да насърчите заздравяването на аналната област. Използвайте мека тъкан, за да приложите дебелия мехлем към околния ректум и кожата, както е необходимо за облекчение. Мехлемът смазва и овлажнява зоната. В допълнение към вазелин, когато се движите с червата, избягвайте да седите на тоалетната или да се напрягате за дълги периоди от време.
Нещата, от които се нуждаете
- Семейна баня
- вода
- вазелин
- Мека тъкан
Съвети
- Аналната фисура може отново да се появи и да доведе до повтарящи се наранявания. Аналната фисура, която не изцелява, може да изисква операция.
