Мускулните релаксатори са група медикаменти, които най-често се предписват за спазми и болки, дължащи се на мускулно-скелетни състояния като мускулни щамове, главоболия на напрежението, фибромиалгия и синдром на миофасциална болка. Те се използват и за спастичност поради неврологични състояния като множествена склероза и церебрална парализа. Бъдете наясно с нежеланите реакции на мускулните релаксатори, защото те могат да повлияят на вашата тренировка или да направят упражнението опасно.
Видове
Има два вида мускулни релаксатори: антиспазматични и антиспазматични. Антиспазматичните релаксанти се използват за лечение на мускулни спазми, дължащи се на мускулно-скелетни състояния, като например болка в долната част на гърба. Най-често предписваните спазмолитици включват Flexeril, Soma, Skelaxin, Robaxin, Norflex, Zanaflex и Valium. Антиспазматичните релаксанти се използват за лечение на спастичност, дължаща се на неврологични състояния, като церебрална парализа. Най-често предписваните антиспастици включват Dantrium и Lioresal.
Мускулни Relaxers и Упражнение
Въпреки че има малко в начина, по който литературата съветва за или против използването на мускулни релаксатори при упражняване, здравият разум трябва да надделее. Най-честата нежелана реакция на мускулните релаксатори е сънливостта. Упражняването, докато се чувствате сънливо, може да бъде опасно при използване на уреди за упражнения, като бягащи пътеки, и може да доведе до нараняване. Сънливостта може също така да намали ефективността на вашата тренировка, като ви кара да се уморите по-рано. Другите странични ефекти на мускулните релаксатори, като замаяност и временна загуба на зрение, могат да се окажат еднакво опасни, докато се работи. Това може да повлияе на вашето равновесие и потенциално да доведе до наранявания на главата.
Експертна прозност
Американския колеж по лекари и Американското дружество за борба с болките препоръчват използването на нестероидни противовъзпалителни средства или НСПВС като средство за първа линия на мускулно-скелетните условия. Ако не постигнете подходящо облекчаване на болката с НСПВС, тогава може да опитате да приемате мускулна релаксация. Най-добре е да вземете мускулната си релаксация преди лягане, за да сведете до минимум седативните ефекти.
Съображенията
Мускулните релаксатори са показани само за краткосрочна употреба и не трябва да се използват повече от две седмици за остри мускулно-скелетни състояния. Поради риска от странични ефекти, лекарствени взаимодействия и пристрастяване, мускулните релаксанти не трябва да се използват самостоятелно като лечение за остри заболявания на мускулно-скелетната система. Те трябва да се използват заедно с други лечения, като физическа терапия или нестероидни противовъзпалителни средства.
Внимание
Някои мускулни релаксатори, като Flexeril, са известни с по-големи седативни свойства от други, като Скелаксин. Докато не знаете как тялото ви реагира на мускулни релаксатори, не трябва да упражнявате, шофирате или работите с тежки машини. Говорете с Вашия лекар, за да определите дали упражнението е подходящо за Вас. Други потенциални странични ефекти на мускулните релаксатори могат да включват стомашно-чревно дразнене, обезцветяване на урината, респираторна депресия, световъртеж и сухота в устата.
