Загубата на тегло може да повлияе на бъбреците ви, понякога по непредсказуеми начини. Ако вече имате бъбречно заболяване, Вашият лекар може да Ви предложи да спечелите тегло или да избегнете загуба на тегло. Но за хора със състояния, които застрашават бъбреците като вторично усложнение, като високо кръвно налягане или диабет, може да се предпише загуба на тегло. И накрая, както крайно наддаване на тегло и екстремни загуба на тегло може да ви изложи на риск за камъни в бъбреците. Вашият лекар може да препоръча разумни планове, които да ви помогнат да постигнете целта за теглото, която е най-подходяща за Вашето състояние.
Последици за диабетици
Хората с диабет могат да страдат от усложненията на бъбречните заболявания, според Американската диабетна асоциация. Високите нива на кръвната захар, които са общи за диабетиците, внасят повече захар в бъбреците, което ги кара да работят извънредно трудно за филтриране на отпадъците. Този допълнителен стрес потенциално води до излишък на протеин, отделен в урината - синдром, известен като макроалбуминурия. Ако не се лекува, процесът води до бъбречно заболяване и дори до общата бъбречна недостатъчност. ADA отбелязва, че с високо кръвно налягане се ускорява процесът на бъбречна недостатъчност.
Препоръка
Отслабването е ключов компонент на контрола на кръвното налягане, което от своя страна може да спре прогресията на бъбречното заболяване, свързано с диабета. Ако усилията Ви да отслабнете включват запазване на разумното ви потребление на нишестета и захари, получените стабилизирани нива на глюкоза също ще намалят шансовете за отстраняване на верижната реакция, свързана с макроалбуминурия.
Отслабване при загуба на тегло
За хората с хронично бъбречно заболяване загубата на тегло може да бъде опасна. Нездравословно намаляване на калориите и ключовите хранителни вещества се случва, защото състоянието намалява апетита ви. В допълнение, Вашият лекар може да ви каже да ограничите повече храни, което допълнително застрашава консумацията на калории, ако не се обърнете към други групи храни. Адекватен прием на калории е от решаващо значение за бъбречните пациенти, за да се поддържа енергията, необходима за функционирането на ежедневието, както и да се подлага на диализа или хирургия. В много случаи бъбречните пациенти трябва или да наддават на тегло, или да останат на здравословно тегло, според Националната фондация за бъбреците.
Препоръка
Някои пациенти с бъбречни заболявания губят опасни количества тегло, ако са поставени на ниско-протеинови диети. Те могат също да бъдат посъветвани да намалят натрий, калий, калций и фосфор, което допълнително ограничава тяхното хранене. Ако попаднете в тази група с ограничено хранене, Вашият лекар може да Ви препоръча да получите допълнителни калории от мазнини или от въглехидрати като конфитюр и мед.
Камъни в бъбреците
Както затлъстяването, така и стратегиите за отслабване ви излагат на риск от развитие на камъни в бъбреците, според Националната фондация за бъбреците. Прекомерният прием на храна и наддаването на тегло допълнително натоварват основните органи, включително бъбреците. Обратно, високите протеини и диетите с ниско съдържание на въглехидрати могат да причинят камъни в бъбреците, защото прекомерният протеин води до натрупване на пикочна киселина, което е причина за един тип камъни в бъбреците. Отслабването може да причини камъни в бъбреците, отбелязва Националната фондация за бъбреците. Тези операции променят начина на функциониране на храносмилателния тракт, което потенциално води до натрупване на оксалат, друг химикал, който може да подпомогне образуването на бъбречни камъни.
Препоръка
Постигането на по-здравословно тегло постепенно може да намали шансовете ви за развиване на камъни в бъбреците, особено ако намалите захарта, сироп от царевица с високо съдържание на фруктоза и солена нездравословна храна. Ако откриете, че диетите с ниско съдържание на въглехидрати работят за вас, запазете броя им на протеини до 50 грама или по-малко. Ако лекарят ви смята, че хирургията за отслабване е ключът към цялостното ви здраве, попитайте какво можете да направите, за да намалите шансовете за развитие на камъни в бъбреците.
