Вместо причина за диария, кокосовата вода често се използва за лечение на това състояние. Американците не получават достатъчно калий, според Министерството на земеделието на САЩ, а кокосовата вода е в горната част на списъка на храните, съдържащи калий, което осигурява 13% от дневните ви нужди от калий в сервиране от 8 унции. Солената напитка също е пълна с други важни електролити, които могат да помогнат на тялото ви да се възстанови от диарията.
Спортната напитка на природата
Кокосовата вода е естествен източник на вода и електролити, включително калий, натрий, магнезий, фосфор и калций. Кокосовото водно рехидратирано изследване се подчинява толкова ефективно, колкото и спортната напитка след 1 час дехидратиращо упражнение. Участниците съобщават за подуване на корема след изпиването на кокосовата вода, но консумират 2 до 2,5 литра течност - много повече от обикновената доза от 8 унции. В проучването не се споменава диария, публикувана в "Журнал на Международното дружество по спортна храна" през 2012 г.
Диария Средство
Въпреки че кокосовата вода не причинява диария, тя може да предотврати дехидратацията от нея. Заместването на изчерпани течности и електролити, като калий и натрий, често е единственото лечение за диария, посочва Националната информационна клиника за храносмилателни заболявания. Ако нямате нищо против соления вкус, можете да използвате кокосова вода, за да предотвратите дехидратация по време на леки пристъпи на диария, според уебсайта на Berkeley Wellness.
