Упражненията за ръце и пръсти за бас играчите са предназначени да подобрят скоростта на бране на пръстите, както и точността на трептене. Макар че много упражнения за ръце и пръсти работят върху драскане и треперене, някои упражнения за ръце и пръсти се фокусират върху укрепването на басите ви, като играят пръсти, за да подобрят издръжливостта и скоростта на игра.
Упражнение за удължаване на пръстите
Това упражнение за основно разтягане на пръстите е предназначено да подобри обхвата и сръчността на лявата ръка. Започнете, като играете първите четири фрейта на ниската Е низ на бас, един по един, във възходящ ред. Оттук се придвижете до низа А. Пускайте бележките в низходящ ред, като започнете от четвъртия гриз и работите надолу до първия. На D низ играйте четирите фрега във възходящ ред. На G низ, спускане. Подобрявайки се, увеличавайте скоростта на пръстите си, докато играете всяка бележка.
Упражнение на горната част на пръстите
Това упражнение с пръст ще подобри вашата точност и скорост, докато играете високи ноти. Започнете с лявата си ръка в основна търкалка, започвайки от 12-ия гриз. От тук играйте на 12-ти, 13-ти, 14-ти и 15-ти фрески с първия, втория, третия и четвъртия си пръст на Е низ. Преместете се до низ A и повторете същото движение. Повторете това упражнение върху едни и същи черупки на всичките четири струни. Спуснете четири челюсти към деветия гриз и повторете същото упражнение. Продължете да спускате три платформи наведнъж, докато достигнете отворената позиция.
Десния пръст Упражнение
Това упражнение с пръст е предназначено за подобряване на техниката с три пръста на дясната ръка. Поставете дясната си ръка пред струните, като палецът ви лежи точно над ниския низ E. От тук играйте осма бележки, като започнете с показалеца си, преместете се до средния си пръст, последвано от пръстена на пръстена си и после обратно до средния си пръст. Възпроизвеждайте каквито и да е скали или единични ноти, които харесвате, като непрекъснато повтаряте този модел, докато пръстите ви не уморят.
Паяк Упражнение
Това упражнение за паяк ще подобри лявата ви сръчност и сила. Започнете с показалеца си на петия гриз на А низ и показалеца си на шестия грив на Е низ. Започнете първо с Е низ, последван от А низ. Оттук, използвайки същия шаблон, играйте осмата треска на ниското Е низ, последвано от седмия грип на А низ. Преместете се до низовете D и A, изпълнявайки същия шаблон на едни и същи тригери. Подобрете ритъма си в това упражнение, като играете с метроном.
