Спазмите на пикочния мехур се появяват, когато мускулите на пикочния мехур неволно се свиват, което води до неконтролируемо желание за уриниране преди пикочният ти пищен да е напълно пълен. Хроничните спазми на пикочния мехур могат да доведат до нужда от инконтиненция, състояние, което възниква, когато уринирането се забави и различни количества урина се изтласкват от пикочния мехур. Причината варира от човек на човек, но храносмилането, неврологичните заболявания, хирургията, инфекциите и поставянето на катетъра могат да допринесат за това състояние, според R.A.S. Hemat, автор на "Urotext-Luts: Urology". Симптомите могат да включват уринарна спешност, често уриниране и изтичане на урина. Знаейки кои храни предизвикват спазми на пикочния мехур, това може да ви помогне да предотвратите бъдещи фалшификации.
кафе
Извадете кафе в тавата Photo Credit: crossstudio / iStock / Getty Images Ако сте склонни към спазми на пикочния мехур, ограничете или избягвайте кафето, защото това може да раздразни пикочния мехур. Повечето кафе съдържат кофеин, естествен стимулант и диуретик, който може да причини често уриниране. Според Тори Хъдсън, автор на книгата "Женската енциклопедия на природната медицина: алтернативни терапии и интегративна медицина за цялостно здраве и уелнес", често уриниране може да влоши пикочния мехур и да причини спазми на пикочния мехур, особено при хора, които имат проблеми с пикочния мехур като принудителна инконтиненция , Хъдсън освен това заявява, че кафето съдържа киселина, която може да концентрира урината ви и да предизвика усещане за парене при уриниране. Други храни и напитки, които съдържат високи нива на кофеин, включват черен чай, шоколад и кола.
захар
Цветни понички Фотографски кредит: Maris Zemgalietis / iStock / Getty Images Консумирането на захарни храни и напитки може да раздразни пикочния мехур и да причини спазми на пикочния мехур. Според Моли Ссип и Дебора Гордън, автори на книгата "Менопаузата естественият начин: Семената на естественото здраве на жените", храни, които съдържат някаква форма на захар, като царевичен сироп, захароза, меласа и меда могат да раздразнят пикочния мехур, ако са склонни към проблеми с пикочния мехур. Освен това авторите заявяват, че големи количества захар могат да стимулират прекомерното развитие на дрожди в тялото, което може да доведе до инфекции на пикочния мехур и спазми на пикочния мехур. Избягвайте понички, сладкиши, сладкиши, сладкиши, сладолед, бонбони, горещ шоколад, гранулирана бяла захар, кленов сироп и безалкохолни напитки.
Пикантни храни
Чили чушки и чили прах Снимка: YelenaYemchuk / iStock / Гети изображения Внимавайте, когато ядете пикантни храни, защото те могат да влошат пикочния мехур и да причинят спазми на пикочния мехур. Съгласно Джудит Бутрис, автор на книгата "Нежелани реакции към храната: Докладът на работна група за фондация за британска храна", пикантните храни могат да раздразнят пикочния мехур, да предизвикат неволно свиване на мускулите на пикочния мехур и да засилят спазмите на пикочния мехур, особено ако страдате от интерстициален цистит, хронично състояние на пикочния мехур, което причинява натиск, болка и усещане за парене в пикочния мехур или таза. Пикантните храни, които могат да причинят спазми на пикочния мехур, включват лук, лют червен пипер, жалюпено пипер, чесън и лют червен пипер.
Цитрусови плодове
Лимоните на дървената маса Снимка Кредит: Gyrgy Barna / iStock / Гети изображения Снекването на цитрусови плодове може да причини спазми на пикочния мехур. Цитрусовите плодове се зареждат с лимонена киселина - вид киселина, която може да раздразни лигавицата на пикочния мехур и да предизвика счупване на пикочния мехур при хора, които са склонни към хронични инфекции на пикочния мехур, според Робърт Андърсън, автор на книгата " Медицина ". Храните, съдържащи лимонена киселина, включват лимони, липи, грейпфрути, тангерини, плодове, боровинки, домати и портокали.
