Храни и напитки

Еластинови добавки

Pin
+1
Send
Share
Send

Органите и мускулите се разширяват и свиват. Кожата се движи с нашите крайници. Свързващите тъкани в основата на тези конструкции позволяват лесно движение. Д-р Ерик Бърнстейн, сътрудник в Ръководството на пациента, пише, че съединителната тъкан в нормалната кожа се състои от два белтъка - колаген и еластин. Д-р Бърнстейн пише, че здравата еластинна мрежа от влакна е подобна на гумена лента, която има способността да се разтяга и да се отдръпва.

Витамин А

Витамин А е мощен антиоксидант, който унищожава свободно плаващи кислородни молекули в кръвта. Тези неприкачени молекули, известни също като свободни радикали, могат да мутират клетки и да възпаляват тъканта. Когато се метаболизира, витамин А създава аминокиселина, известна като ретиноева киселина. Изследванията, посочени от Smart Skin Care, показват, че витамин А увеличава производството и синтеза на еластин с близо 300%.

мед

Тялото използва метали за предаване на кислород през тялото и допринася за пигментацията на кожата и косата. Ръководството за витамини и хранителни вещества пише, че медта е необходима за растежа на костите, органите и съединителната тъкан. Сайтът за съединително тъканно разстройство пише, че медта регулира ензима лизил оксидаза, която помага на колаген и еластин да работят заедно. Разбивката на еластин може действително да е признак на дефицит на мед. CTDS съобщава, че нивата на дезмозин в урината могат да показват силата на еластин на тялото. Ниските нива на аминокиселината могат да показват еластиновата слабост и потенциалния недостиг на мед.

CoQ10

Коензим Q10 е антиоксидант, произведен от човешкото тяло и открит в клетъчните митохондрии - областта на клетката, отговорна за производството на енергия. Германски изследователи откриха, че стареенето причинява на клетките на кожата да губят митохондриите си бързо. Тяхната статия, публикувана в изданието от 2008 г. на списанието "Biofactors", показва, че добавянето на CoQ10 може да повлияе положително клетъчната функция и да се бори със симптомите на стареене.

Екстракт от гроздови семки

Гроздовите семена съдържат биофлавоноиди или хранителни вещества, открити в плодовете и зеленчуците, които могат да осигурят положителни ползи за здравето. Грейсерите осигуряват антиоксидантен ефект, както и допълване на съединителните тъкани в тялото. Авторът Даниел Гастелу, пишещ за Допълнение Факти, съобщава, че екстракт от гроздови семки може да засили структурата на кожата, като защитава и насърчава растежа на еластин.

Pin
+1
Send
Share
Send