Сухи, упорити крака могат да бъдат особено обезпокоителен и болезнен въпрос, ако сте на краката си по-голямата част от деня. Сухи крака и мазоли произтичат от различни причини и обикновено могат да се лекуват лесно у дома или от педиатър, казва Плацентиа-Линда Фут и Анкетна група.
Corns Vs. Calluses
Сухи крака са склонни да имат натрупване на дебела кожа, обикновено разположена на петите или топките на краката, които се лющи или люспи, а в тежки случаи дори могат да кървят през цепнатини, съобщава университетският университет в Айова. Калъсите са изградени подложки от допълнителна кожа върху външните зони на краката, които се появяват в отговор на допълнителен натиск, казва Placentia-Linda Foot and Ankle Group. Корнините са подобни на мазолите, с изключение на образуването на кожата във вътрешността на пръстите на краката, по ставите и кокалчетата.
Каус причинява
Сухата кожа може да се появи по различни причини, които причиняват на кожата да загуби естествените си масла и влага. Тази загуба на влага най-често се дължи на сухо, студено зимно време, сапунена вода, излагане на сурови почистващи препарати и ходене боси за продължителни периоди от време. Най-често срещаните причини за мазолите са неправилното уплътняване на обувките, плоските стъпала, костната назъбеност и удари, съобщава платформата Placentia-Linda Foot and Ankle Group.
Калус излекува
Разнообразието от средства за домашно лечение и медицинско лечение може да помогне, въз основа на тежестта на сухата кожа и мазолите. Камшичните подложки могат да помогнат за облекчаване на натиска върху крака, което позволява на калус да се лекува. Кафяв файл или пемза може да се използва и за облекчаване на сухата, употребявана кожа, но обикновено причинява появата на груба, лющеща се кожа. Силиконовите стелки могат да помогнат и те могат да бъдат най-лесното и най-евтино лечение за много хора. Ако имате основен проблем, като костна шпора или чук, може да се наложи операция.
Пазете се и подгответе краката си
Носенето на обувки, които се вписват правилно, е един от най-лесните начини за предотвратяване на сухи крака и мазоли. Защитете краката си, като избягвате ходенето боси върху гладки повърхности. Добавянето на овлажнители, особено непосредствено след къпане, също може да помогне, отбелязва Университета на Айова, департамента по дерматология.
Какво да правим и какво не
Консултирайте се с дерматолог, ако краката ви са силно сухи или кървене, тъй като някои медицински лечения могат да предложат облекчение и намаляване на симптомите. Не се опитвайте да отрежете сухата кожа сама. Вашият дерматолог може да ви предложи процедура, известна като обезводняване за премахване на кожата, отбелязва Нова Зеландия Дерматологично дружество.
