Зеленият чай е популярна топла или студена напитка и съдържа по-малко кофеин, отколкото сравнимо количество кафе. Смята се, че антиоксидантите в зеления чай предпазват от сърдечно-съдови заболявания и някои видове рак, докато съдържанието на кофеин в чая може да ви даде кратък енергиен тласък. Екстрактът от зелен чай се предлага на пазара като хранителна добавка - и е включен в много добавки за загуба на тегло - за предполагаемите му метаболитни ефекти. Въпреки това, зеленият чай може да има утежняващ ефект върху пикочния мехур. Консултирайте се с Вашия лекар за съвет относно нови или необичайни пикочни симптоми.
Потенциал за влошаване
Мрежата за интерстициална цистита публикува информация за това кои храни и напитки са най-малко вероятно да дразнят пикочния мехур. Информацията е предназначена за пациенти с интерстициален цистит на хроничния пикочен мехур, но категоризирането на безопасни и рискови храни за пикочния мехур е вярно за общото население. Мрежата на интерстициалната цистита показва, че зеленият чай е една от напитките, които най-вероятно ще влошат пикочния мехур. Подходящите за пикочния мехур алтернативи включват билкови чайове като лайка или мента.
Инфекции на пикочните пътища
Жените и възрастните хора са изложени на най-голям риск да претърпят една или повече краткосрочни инфекции на пикочните пътища. По време на UTI, вероятно ще получите уринарен дискомфорт, спешност и честота. Единственият начин да се отървете от UTI е с антибиотици. Според MayoClinic.com, всички кофеинови напитки могат да влошат пикочния мехур по време на UTI - трябва да избягвате зеления чай и кафе и вместо това да пиете много вода.
Прекомерна консумация на течности
Пиенето на твърде много течности може да влоши пикочния мехур, като урината ви работи твърде много. В рамките на един ден, консумацията на течности между 60 и 64 унции се счита за оптимална за здрави възрастни. Долният край на тази скала би се равнявал на пет напитки при "високия" размер на Starbucks, докато горният край представляваше четири от "големите" напитки Starbucks. Увеличаването на пикочния мехур е по-малко вероятно, ако пиете много малки напитки през целия ден, а не няколко големи напитки.
Кофеинът и пикочният мехур
Кофеинът, който се съдържа в зеления чай, както и в черен чай и кафе, може да влоши пикочния мехур. MayoClinic.com показва, че кофеинът може да причини спазми на пикочния мехур, което води до проблеми с влошаването и контрола на пикочния мехур. Кофеинът също действа като диуретик, като увеличава общото ви производство и продукцията на урината. Диуретиците могат да влошат пикочния мехур и да причинят дискомфорт или проблеми с контрола на пикочния мехур. Като алтернатива, считайте за безкофеинов зелен чай, който няма същия диуретичен ефект като кофеиновия тип.
