Затлъстяването се е превърнало в водеща здравна загриженост в Съединените щати. Това може да доведе до сериозни и често смъртоносни заболявания, включително диабет и сърдечни заболявания. Жителите на Хюстън, Тексас, които искат да отслабнат, могат да го направят с помощта на лагер за отслабване. Няколко лагери в Хюстън могат да помогнат на възрастните да паднат паунда, независимо дали искат да го направят на закрито или навън.
Отслабване на открито
Хюстънската зона Adventure Boot Camp предлага четириседмична програма за обучение на открито за хора от всички физически нива. Опитните, сертифицирани инструктори преподават програмите, а сесиите продължават един час всеки ден. Всеки лагер струва 199 до 299 долара, считано от септември 2010 г., в зависимост от местоположението и броя на поддръжниците, които се регистрират. Участниците в програмата могат да очакват загуба от 5 до 12 фунта, 3 процента до 5 процента от телесните си мазнини и 1 до 3 инча от средните си части, според уебсайта на лагера.
На закрито тренировки
Хюстън Fit Body Boot Camp предлага високотехнологична тренировка пет дни на седмица за своите членове. Фокусът в този лагер за ботуши е разнообразието от тренировки, които да ви помогнат да подобрите структурата на тялото, да отслабнете и да се почувствате добре. Програмата е в ход и насърчава каращите да посещават пет дни в седмицата. Цената е $ 197 на месец, считано от септември 2010 г. Хюстън Fit Body Boot Camp предлага 30-дневна гаранция за връщане на парите, ако не сте доволни.
Персонализиран лагер
Фитнес центърът Body 3 в Хюстън предлага X3 Bootcamp. Това е четириседмичен курс, който отговаря на три нощувки на седмица. Всеки клас е ограничен до 20 души, така че да имате персонално внимание по време на целия лагер. X3 Bootcamp използва комбинация от кардио тренировки, фитнес игри и силови тренировки за тренировки, за да помогнат на лагера да загубят средно между 5 и 10 кг. от мазнини. X3 bootcamp предлага поддържаща среда за всички каравани на фитнес ниво, за да може да постигне фитнес целите си.
Експертна помощ
Контролът на теглото от Shaun Eckhardt предлага програми, вариращи от осем седмици до шест месеца. Тази програма отнема пълен подход към загуба на тегло. Weight Control предлага план за хранене, който да следвате, за да оптимизирате загубата на тегло. Освен това програмата обещава персонално внимание пет дни в седмицата, като се обучава специфично за различни части на тялото ви. Weight Control предлага безплатна консултация за нови клиенти за проучване на програмата. Шон Екхард също предлага гаранция за връщане на парите по всички програми за отслабване.
Кани за кани и медицински топки
"Джош", известен като лагера "Нов воин", предлага шестседмичен тренировъчен лагер. Използва разнообразие от инструменти за тренировка, включително канални камбани, медицински топки, съпротивителни ленти и скокове за създаване на оптимална среда за отслабване. Уебсайтът на програмата казва, че ще се радвате на подкрепата на инструкторите. Те ще Ви осигурят алтернатива за всички дейности, които не можете да завършите. New Warrior предлага съботно-сутрешни фитнес срещи, посветени на храненето, фитнес и как да оптимизирате вашето новото Warrior Camp. Предлага се начинаещ и междинен клас, както и усъвършенстван, по-интензивен клас на крайния войн.
