Според клиниката в Майо, най-малко осем от 10 жени бият целулита. Докато не се счита за разстройство, целулитът може да изглежда незначителен и непривлекателен и може да ви накара да се чувствате самосъзнателно на обществото. Най-често се появява целулит по бедрата, задника и стомаха, където мазнините често се появяват близо до кожата. Целулитът е просто мазнина, която избутва съединителната тъкан, създавайки вълнообразен ефект и няма значение колко тънка сте, може да имате целулит.
генетика
Ако майка ти има целулит, вероятно ще имаш и целулит. Според клиниката "Майо" целулитът често се развива в семейства. Жените често носят излишната мазнина в бедрата, задника и бедрата си, а ако майка ти има целулит в тези области, може да се окаже, че се бориш и с издутината там, независимо колко тънка си. За съжаление, не можете да промените генетиката, така че ако упражнявате, оставате хидратирани и по друг начин се грижите за себе си, може би просто трябва да приемете съдбата си.
възраст
Докато сте на възраст, колагенът и съединителната тъкан може да започнат да се разпадат и кожата ви започва да губи своята еластичност. Тази загуба на еластичност позволява натрупаната под повърхността на кожата мазнина да се изтласка към повърхността, създавайки по-изразен ефект на гърло. Просто няма много какво да направите за стареенето. Погрижете се за полите на коляното и шорти, ако усетите, че се чувствате съзнателно за краката си, докато сте на възраст.
Излишната мазнина
Целулитът е мастна. Независимо от формата или размера на тялото ви, може да имате излишни мазнини в тялото си. Колкото е по-висок процентът на телесните мазнини, толкова по-вероятно е мазнините да прокарат съединителната тъкан и да се появят като целулит. Честото упражняване и повдигането на тежести биха могли да помогнат за борба с целулита, ако имате прекомерна мазнина. Изпробвайте мастната тъкан и ако имате над 25% телесни мазнини, натрупайте си рутинна тренировка. Тъй като намалявате телесните мазнини, целулита може да забележи съответна редукция.
