Приблизително 40 милиона американски възрастни се запълват със страх и несигурност всяка година (Ref1, Pg2). Краткосрочната тревожност е нормален отговор, когато се сблъсквате със стресова или несигурна ситуация. Обаче тревожните разстройства се характеризират с прекомерни тревожни симптоми, които продължават 6 месеца или повече. Въпреки че всяко тревожно разстройство е различно, всички се основават на симптоми на ирационален страх или ужас. Тези нарушения могат да бъдат тежки и да повлияят на способността да живеят в един функционален и продуктивен живот.
Генерализирано тревожно разстройство (GAD)
Хората с GAD страдат от ежедневна, непровокирана тревога и напрежение (Ref1, Pg13). GAD се диагностицира, когато човек непрекъснато се тревожи за ежедневните тривиалности в продължение на шест месеца или повече (Ref1, Pg13). Тези хора се притесняват от ежедневните главоболия, съмненията и потенциалните катастрофи (Ref2, Table2). Те също могат да се чувстват като че нещо лошо е на път да се случи (Ref3, Pg1). Хората с GAD имат затруднения в отпускането и концентрирането (Ref1, Pg13). Тревожността може да бъде лека, позволяваща на човек да живее пълноценен живот или безпокойството може да бъде тежко, което води до невъзможност за работа или поддържане на взаимоотношения (Ref1, Pg13).
Обсесивно-компулсивно разстройство (OCD)
Обсебванията са постоянни, разстройващи мисли (Ref1, Pg6). Тези мисли надхвърлят ежедневните тревоги (Ref2, Table2). Затрудненията са ритуалното поведение, което хората с ОКД използват, за да контролират безпокойството, което изпитват над своите натрапчиви реакции (Ref1, Pg6). Обичайните натрапвания включват проверка на работата многократно за грешки или повторно измиване или почистване от страх от микроби (Ref3, Pg1). Хората, диагностицирани с OCD, изпълняват тези ритуали до степен, която пречи на ежедневния живот и ги причинява страдание (Ref1, Pg7). Тежестта на симптомите варира, а някои може да се подобрят, но някои могат да се влошат (Ref1, Pg7).
Паническо разстройство
Характерният симптом на паническото разстройство е внезапно усещане за ужас (Ref1, Pg4). Това често се съпътства от бързо сърцебиене, изпотяване, замайване или слабост (Ref1, Pg4). Човек може също така да усеща други физически симптоми като скованост, гадене или гръдна болка, а лицето често изпитва ужас поради тези необясними симптоми (Ref1, Pg4). Атаките са непредсказуеми, оставяйки лицето със силна тревога между пристъпите на паника (Ref1, Pg4). Често се тревожат пациентите за "луд" или "загуба на контрол" (Ref2, Table2) и ще ограничат ежедневните си дейности от страх (Ref3, Pg1). Средно атаките достигат връх с продължителност 10 минути (Ref1, Pg4).
Посттравматично стресово разстройство (PTSD)
PTSD се случва, след като дадено лице е претърпяло нещо ужасяващо, независимо дали ставало пряко с него или с друго лице (Ref1, Pg8). Хората с ПТСД може да се отдалечат от онези, които някога са били близо до тях, да губят интерес към неща, които някога са обичали, или да станат раздразнителни, ядосани или насилствени (Ref1, Pg8). Хората с ПТС често преживяват травматичната ситуация чрез ретроспекции (Ref1, Pg8). Някои хора се възстановяват в рамките на 6 месеца, но други страдат от симптоми на PTSD хронично (Ref1, Pg8).
Кога да потърсите помощ
Ако се притеснявате, че може да имате тревожно разстройство или чувствате, че избягвате ситуации, които предизвикват чувство на страх, стрес или тревожност, потърсете помощ от лицензиран доставчик на здравни грижи (Ref1, Pg5). Ако имате мисли за нараняване на себе си или други, или имате чувство на огромен стрес, безпокойство, тъга, безнадеждност, ниска енергия, трудност при концентриране или сън, тогава може да страдате от депресия и да потърсите помощ. (Ref1, Pg5). С търсенето на лечение можете да определите дали симптомите Ви се дължат на тревожно разстройство, физическо състояние или и двете (Ref1, Pg20). Хората с тревожни разстройства могат да водят пълен и продуктивен живот с разнообразието от налични лечения (Ref1, Pg2). Възможно е дългосрочно възстановяване (Ref3, Pg2).
