Управление на теглото

Защо диети хапчета опасни за вашето тяло и здраве?

Pin
+1
Send
Share
Send

На потребителите с наднормено тегло могат да се предлагат широка гама лекарства без рецепта и лекарства за отслабване с рецепта. Докато хапчетата за отслабване могат да осигурят ползи, като намален апетит или абсорбция на мазнини, те също могат да причинят нежелани реакции и да поставят физическото и емоционалното си здраве в опасност. Ако приемате хапчета за отслабване и имате нежелани симптоми, спрете незабавно употребата. За да научите безопасни и ефективни начини за управление на теглото си, потърсете съвет от Вашия лекар или диетолог.

Сърдечносъдови рискове

Много хапчета за отслабване, които обещават повишен метаболизъм, енергия или намален апетит, съдържат стимуланти, които увеличават кръвообращението и в много случаи сърдечната Ви честота. Лекарствени средства за отслабване с рецепта, като фентермин, могат да увеличат кръвното налягане и сърдечната честота. Много хапчета за отслабване съдържат едно или повече от следните: кофеин, женшен, гуарана, екстракт от зелен чай или ефедрин. Тези вещества също така причиняват повишена циркулация и могат да причинят странични ефекти, подобни на фентермин и свързани с тях лекарства. Въпреки че през 2004 г. администрацията по храните и лекарствата (FDA) забрани съдържанието на дифтерия, съдържаща ефедрин, след съобщения за сериозни нежелани реакции, включително инфаркт, инсулт и смърт, употребата и продажбите продължиха незаконно. Допълнителни добавки "без ефедрин" са започнали, тъй като това действие много прилича на ефедрин в тялото ви.

Храносмилателни проблеми

Много хапчета за отслабване работят, като блокират или намаляват абсорбцията на мазнините. Тъй като тези лекарства взаимодействат с храносмилателните Ви процеси, може да получите леки до тежки храносмилателни симптоми. Xenical и Alli - по-лека версия на Xenical, която се предлага без рецепта - например може да причини анален секрет, газа, чести движения на червата и / или диария. Ако консумирате мазни храни или храни с високо съдържание на мазнини, докато приемате хапчета, вероятността за развитие на храносмилателни проблеми се повишава, според MayoClinic.com. Могат да настъпят и коремни спазми, летаргия и дехидратация, особено ако симптомите на диария са тежки. Лекарствените средства за отслабване с рецепта, като зонизамид, могат да причинят гадене.

Зависимост и депресия

Хранителните хапчета от всички сортове могат да имат вредно въздействие върху емоционалното ви благополучие. Според Фил Макграу, психолог и автор на "Самостоятелни въпроси", можете да развиете зависимост от хапчета за отслабване и рецепта. Веднъж пристрастени, най-вероятно ще се сблъскате с емоционални проблеми, общи за повечето нездравословни зависимости, като тревожност, срам и, след като спрете да приемате хапчета, потенциално тежка депресия. Диетичните хапчета, съдържащи стимуланти, могат също да предизвикат промени в настроението, раздразнителност, тревожност, нервност и депресия. Ако имате депресивно разстройство или анамнеза за депресия, може да получите влошаване на симптомите или рецидив на симптомите. Употребата на хапчета за хранене може да съпътства или да увеличи риска от хранително разстройство, като анорексия, булимия или склонност към преяждане.

Безсъние

Ако приемате хапчета за отслабване на основата на стимуланти, може да почувствате, че сте пилили прекалено много кафе или енергийни напитки, в зависимост от съдържанието на стимуланти и личната ви чувствителност към стимуланти. Подобно на кафе и енергийни напитки, много хапчета за отслабване могат да ви държат нагоре през нощта или да доведат до по-спокоен сън. Ако някои хапчета за диета предизвикват безпокойство, нервните мисли и емоции могат да попречат на съня. В допълнение към нощното разочарование, безсънието може да причини дрезгавост през деня, летаргия, депресивно настроение, раздразнителност, повишен апетит и желание за допълнителни стимуланти. Ако консумирате допълнителни стимуланти, под формата на хапчета или напитки, може да имате влошени, непрекъснати проблеми със съня.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Март 2024).