Детоксикирането на черния дроб е важен начин за поддържане на здравето на тялото. Въпреки че има няколко чернодробни детоксикации, които са станали популярни през последните няколко години, зехтинът и Epsom солите се очистват. Това почистване се вярва от някои, включително естествените здравни практици Андреас Мориц, Джулия Чанг, М.С. и д-р Хула Кларк, за да премахнат жлъчните камъни, образувани както в черния дроб, така и в жлъчния мехур. Други експерти не са съгласни, отбелязвайки какво е изгонено по време на почистването, идва от смес от зехтин и лимон. Почистването е лесна за проследяване и отнема три дни подготовка и ден и половина, за да завърши. Също така съдържат прости съставки, лесно намерени в дома или в магазина.
Предназначение
Черният дроб детоксифицира всяка храна, напитки, химикали и замърсители, които навлизат в тялото. Остатъците от токсични свойства от тези вещества могат да се развият с течение на времето, което води до образуването на жлъчни камъни в черния дроб, според Мориц, в "The Amazing Liver & Gallbladder Flush". Черен черен дроб веднъж или два пъти годишно помага за премахването на камъни в жлъчката и позволява правилна чернодробна функция, казва той. Това чернодробно очистване използва компонентите на ябълков сок, с високо съдържание на ябълчна киселина, който Мориц казва, че разгражда камъни в жлъчката за по-лесно преминаване; Epsom соли, които релаксират и разширяват жлъчния мехур, за да позволят освобождаването на жлъчните камъни; и зехтин, който стимулира жлъчния мехур да изхвърля съхраняваните камъни.
Съставки
Ябълките помагат да се счупят камъните на жлъчния мехур За да се подготвите за очистването, купете достатъчно ябълков сок или ябълково ябълково вино да пиете чаша на всеки два часа в продължение на три дни. Детоксикационните съставки включват 1/2 чаша зехтин, четири супени лъжици. от Epsom соли и 1/2 чаша сок от лимон или грейпфрут.
подготовка
В продължение на три дни, водещи до очистването, пийте чаша ябълков сок на всеки два часа. В деня на почистване яжте лека, нискомаслена закуска и обяд. Храненето с храни с високо съдържание на мазнини предизвиква освобождаването на жлъчката от черния дроб в жлъчния мехур, което помага при храносмилането на мазнините. Храненето на ниска или никаква мазнина позволява жлъчката да се натрупва в черния дроб и жлъчния мехур през целия ден, което Мориц казва, че принуждава освобождаването на жлъчните камъни при поглъщането на зехтина вечер.
процедура
Не пийте и не пийте нищо след 2 часа. Смесете четирите супени лъжици. Epsom сол в три чаши вода или, в 18:00, една супена лъжица. от Epsom сол в 3/4 чаша вода. Изчакайте два часа и вземете втора доза Epsom сол във вода. Подгответе се за легло около 9:30 часа. В 10 часа сутринта смесете половин чаша зехтин с 1/2 чаша лимон или сок от грейпфрут и пийте умерено до бързо темпо. Сламата често може да помогне с бърза консумация на сместа. След като приключите с напитката, отидете в леглото и легнете на гърба си или, ако това е неудобно, от дясната страна, което Мориц отбелязва, че е "съществено за подпомагане освобождаването на жлъчните камъни".
Какво да очаквам
Според Чанг, това "традиционно европейско фолклорно лекарство" трябва да причини на тялото да изгони зеленикаво-кафяви камъни с размер на грахово зърно след покачване на следващата сутрин. Количеството камъни може да варира от няколко до много. Кларк казва, че тези камъни са жлъчни камъни с "кристали на холестерола", които идват от черния дроб и жлъчния мехур. Критиците обаче твърдят, че те са просто смес от зехтин и лимонов сок. Мориц, Чанг и Кларк твърдят, че маслиновото масло и чистият черен дроб от Epsom сол ще помогнат да се увеличи енергията, да се почисти кожата и да се намалят хранителните алергии.
Противопоказания
При флъш може да се появи гадене, диария или повръщане. Тези болни или менструационни не трябва да правят чернодробно очистване. Децата не трябва да участват. Някои експерти смятат, че тези с камъни в жлъчката не трябва да правят това чернодробно изчистване, защото камъните могат да се вложат в жлъчния канал. Американското дружество по въпросите на раковите заболявания казва, че "наличните научни данни не подкрепят твърденията, че черния дроб е полезен за предотвратяване или лечение на рак или други заболявания".
