Да има красиви гърди, мечтата на всяко второ момиче не само в Русия, но и по целия свят. Въпреки това, не повече от 30% от момичетата могат да се похвалят с тази добродетел, а дори и половината от тях имат претенции към нейния вид. Е, както знаете, няма ограничение за съвършенство.
Начини за увеличаване на бюста без операция
Оперативната корекция на размера на гърдата не е евтина, а освен това има и противопоказания. Не всеки, който иска да увеличи гърдите си, може да си позволи такъв лукс. Нека се опитаме да го разберем и е възможно да коригирате бюста си без помощта на пластичен хирург?
Кремове и гелове
Служителите на магазините за козметика и фармацевтичните вериги съобщават, че кремове, гелове, хапчета, които насърчават разширяването на гърдите, са много търсени. В тези фондове се добавят средства, които причиняват активен поток на кръвта и ускоряват метаболизма, което допринася за леко подуване на млечните жлези, визуално увеличавайки техния размер. Тук обаче има клопки: след като престанете да използвате крема, ефектът се губи незабавно. Така че, обобщавайки, можем да кажем, че това все още не е много ефективно и дългосрочно.
горчица
Някои твърдят, че можете да промените размера на гърдите, без да правите никакви усилия с помощта на горчични мазилки. Твърди се, че поради затоплящия ефект, гърдите се увеличават. Всичко това са фикция, освен това те могат да навредят много. Изгарянията и болката са най-малките загуби с този метод. В интернет все още има съвети, приложете йодни отвори на гръдния кош, бъдете изключително внимателни и с този метод. Изгарянето в този случай е много трудно да се избегне. И за гърдите е вредно.
масаж
Съществува и начин да се стимулират млечните жлези да ги увеличат с помощта на вакуум масаж. Към гърдите се прикрепват специални купи, които създават известно вакуумно налягане. Гърдата, разбира се, изглежда невероятно, но ефекта след такива процедури се запазва от 7 до 30 дни, след което целият процес трябва да се повтори.
Съвет: Ако сте решили за такъв масаж, първо първо да видите мамолог, уверете се, че с гърдите пълния ред и отрицателните последици ще бъдат минимални. В края на краищата вакуумът създава натиск върху млечните жлези в гърдите и това е травма на гърдите.
И още един съвет: след такова въздействие, използването на крем и овлажняващи масла е просто необходимо.В края на краищата, вакуумният масаж значително разширява кожата, а ако пренебрегнете грижите, гърдите ви може да загубят еластичността и да увиснат. Мисля, че този резултат няма да добави към настроението на дъгата.
диета
Те казват, че когато включите определени храни в диетата, можете да увеличите гърдите. Въпросът е много противоречив и няма научни доказателства за ефективността на този метод.
Грах, соя, леща и боб съдържат голям брой фитоекстрахи. И женските хормони се намират в зърнени култури, но няма много от тях, така че те трябва да ядат в много голяма степен, което би било ефектът.
Друга препоръка е да се ядат дрожди, зеле, сурово тесто. Вярно е, че в практическото приложение на тези съвети, в допълнение към гърдите започват да растат всички: и задника, краката, и стомаха, а дори и тогава - само при юноши. Жените с вече образуван организъм рискуват да се възстановят на всички места, с изключение на гърдите.
Особено мая в големи количества са вредни за тялото, тъй като те причиняват ферментация. От това лицето се покрива с пъпки, а процесите на разлагане започват в тялото.
Има още по-странни съвети. Например, да се пие бира с добавка на заквасена сметана, а ежедневно не по-малко от един литър.Привидно в бирата съдържа много голяма концентрация на женски хормони, които помагат в решаването на проблемите на малък гръден кош.
Отчасти това е вярно. Известният "бира на бирата" за мъжете е резултат от пиенето на такива бири. Фактът, че бирата съдържа женски хормони, защо мъжкото тяло започва да се променя "според женския тип", а мазнините се отлагат, както при жените. Но този метод не е подходящ за увеличаване на гърдите. Бирата активно ще допринесе за възникването на "жизнен кръг" в областта на талията, ще окаже неблагоприятно въздействие върху репродуктивните функции на тялото. Но дали гърдата ще увеличи проблема е спорен.
Упражнения за увеличаване на гърдите
С помощта на упражнения можете да подобрите, укрепите, увеличите тонуса на гръдния мускул, но няма да можете да увеличите самата гърда.
Въпреки това, не се разваляйте предсрочно. Как може да разберете дали гърдите ви са се увеличили или не? Лесно е да измервате гръдната си обиколка. И обиколката на гръдния кош се увеличава поради правилната поза. Заключението предполага себе си Така че, заключението, че можем да извлечем от всичко по-горе, е, че укрепването на гръбначните мускули и коригирането на позата допринасят за визуално увеличаване на обема на гърдата.
По принцип увеличаването на размера на гърдата у дома може да бъде коригирано, но ефектът не е дългосрочен. За да постигнете повече или по-малко стабилен резултат, трябва да комбинирате упражнения за тонуса на гръдните мускули и коригирането на мускулите на гърба. В този случай резултатите много скоро ще ви харесат.
