Ароматерапия - Етерични масла: Таблица на свойствата и приложенията

Aromasla са миризми от вторичен растителен метаболизъм

Етеричните масла - тема, която се радва на все по-голяма популярност, защото през последните години нараства интересът към употребата на естествени вещества в различни области на живота. Те са ароматни продукти от вторичен метаболизъм на растенията, са широко използвани в народната медицина, хранително-вкусовата промишленост като подправка в козметиката и парфюмерийната индустрия на, много доверие в техните магически свойства.

Само през последното десетилетие са проведени повече от 500 проучвания за свойствата и употребата на етерични масла

В тази статия ще разгледаме най-интересните, загадъчни и дори магически свойства на етеричните масла, техните приложения, както и за по-голяма яснота на информацията в таблицата.

Сортове етерични масла

В продължение на хилядолетия антимикробните и антибактериални свойства на етеричните масла са известни на човечеството. Дори и в Библията, има препратки към етерични масла като лавър, мирта, тамян и сандалово дърво. Те се споменават в писанията на великите лечители от миналото Хипократ и Авицена.

Само през последното десетилетие са проведени повече от 500 проучвания за свойствата и употребата на етерични масла, ароматерапия, резултатите от тях са публикувани, систематизирани в таблици и достъпни за всички.

И така, какви са сортовете масла?

В продължение на хилядолетия антимикробните и антибактериални свойства на етеричните масла са известни на човечеството

Чрез метода на екстракция

Без да се идентифицират основните сортове и подвидове, няма смисъл да се изследва такъв широк въпрос като етерични масла: свойства и приложения. Таблицата по-долу показва техните сортове по производствен метод.

Съвет! Имайте предвид, че различни видове масла могат да бъдат извлечени от едно и също растение, например от сандалово дърво. Добавете само няколко капки към супена лъжица зехтин и разтрийте кожата с масажни движения. Тази смес има прекрасни свойства против стареене.

Етеричните масла се получават по различни начини:

• дестилация (от листа и кори) - разделяне на фракции и изпаряване на течния компонент;
• извличане (от съцветия, венчелистчета и корени). При специални екстрактори суровините се комбинират със специална субстанция от екстрагента, който след това се отстранява, като в резултат се оставя чиста, висококачествена етерично масло;
• пресоване (от кожата и плодовете) - механично въртене.

Етановите масла се получават по различни начини

Чрез естеството на въздействието върху хората

Чрез наблюдението хората са определили способността на тези летливи съединения да влияят по различен начин на тялото ни. Това обяснява различните, понякога директно магически свойства на етеричните масла и зоната на тяхното приложение. Таблицата по-долу показва най-интересното от тях.

Беше забелязано, че миризмите на някои билки, цветя и семена облекчават умората, последствията от стресови ситуации и неврози. Има аромати за пробуждане на страст, повишаване на настроението, борба със страх. А е на етерични масла, притежаващи собствена магия (на графиката те също са налични), техните свойства и област на приложение по-уникален, те се използват за възстановяване на тази тънка материя като аурата на щети, нанесени противник завист и зла воля.

Съвет! Капково няколко капки масло от лайка за настолна лампа, скоро залата ще се разпространи прекрасен богат вкус, предоставяне на чувство за мир благоприятна за размисъл и медитация.

Терапевтични и козметични свойства

Спектърът на биологичната активност на етеричните масла е много широк. Някои от тях са премахване на спазмолитици, облекчава главоболие, други консерванти, те се препоръчват за лечение на рани и порязвания на кожата, има масло, за да успокои и обратно, възбуждане на нервната система, стимулира умствената дейност.

Спектърът на биологичната активност на етеричните масла е много широк.Някои от тях са отлични антиспазматични средства, облекчават главоболието, други са антисептични, препоръчват се за лечение на рани и разкъсвания на кожата

В същото време, почти всички от тях се считат за мощни лекарства, способни да окажат както помощ, така и вреда, с неясното спазване на препоръките за употреба. Следователно задълбочено и методично проучване изисква такъв въпрос като етерични масла: свойства и приложения. Таблицата по-долу ще помогне за облекчаване на тази трудна задача (елементите, отбелязани с "*" не трябва да се използват на слънце).

Съвет! След разрязване нанесете разредено лавандулово масло върху раната. Ще бъдете приятно изненадани от скоростта на заздравяването на раните.

Характеристики на използването на етерични масла

Най-лесният начин за защита на етеричното масло е да се разрежда с вода. При извършване на козметични и медицински процедури често е необходимо да се смесва маслото с основата, в ролята на която може да се извършва, мляко, мед, восък, сметана, лосион, но най-често идва от друго транспортно масло. Наричат ​​се редица растителни масла, имащи както твърдо (масло от шеа), така и течна текстура (маслини, морски зърнастец, кокос, бадеми и др.).Целта на транспортиране на нефт - да се осигури проникването на етера в кожата, за да се получи терапевтичен ефект.

Съвет!За да се избегнат изгаряния, не използвайте етерични масла в чисто не се разрежда, особено за деца, освен ако не е посочено друго в насоките за кандидатстване. Също така се въздържайте от ароматерапия за бременни жени и алергични хора.

При извършване на козметични и медицински процедури, често трябва да се смесват с масло основата, чиято роля е да действа, мляко, мед, восък, крем, лосион, но по-често, тя служи друго транспортно масло

Най-често етеричните масла се използват за следните процедури:

• бани и вани;
• масажи;
• вдишване;
• компреси;
• подобряване и обогатяване на козметични препарати;
• ароматерапия с лампи и камъни;
• aromakulony.

Свойствата на етеричните масла се намира специална магия, тяхната употреба не е включен в ущърб на таблиците по-долу дози.

Разгледайте малко по-подробно най-общите области на приложение на етерични масла.

Бани и бани

Нищо по-добро няма да помогне да се отпуснете след работа в натоварен ден, като например вана с ароматно масло.

За да облекчите стреса и появата на приятно спокойно състояние, използвайте сандалово дърво, лавандулово масло, както и здравец или розово масло. След усилена работа във фитнес залата, напрегнатите мускули също се нуждаят от релаксация, за тази цел използвайте хвойна или вербен петрол. Излекувайте лимоновото или боровото масло, за да започнете студено.

Нищо по-добро няма да помогне да се отпуснете след натоварен ден, като да вземете вана с ароматно масло

Когато се смесват, свойствата и характеристиките на етеричните масла разкриват нови аспекти. Използвайки ги според схемите, показани в таблицата, ще постигнете прекрасен козметичен ефект.

Правила за производство на ароматни бани:

1. Изплакнете кожата с твърда гъба.
2. Водата не трябва да бъде прекалено гореща, оптимално до 38 градуса.
3. Основата за сместа може да бъде кефир, суроватка, естествена морска сол, мед, транспортно масло, мляко.
4. Докато приемате аромат, не използвайте шампоани, душ гелове, лосиони и друга козметика.
5. Продължителността на аромата не трябва да надвишава 25 минути, процедурата се извършва не по-често от три пъти седмично.
6. След като сте готови да вземете аромата, оставете тялото да изсъхне естествено, не се изсушавайте с кърпа.

В баня или сауна препоръчва да се добави етерично масло директно с вода в кофа, която впоследствие се излива върху горещите камъни. За тези цели, обикновено използвайки някои иглолистни масла, ако е необходимо, смесване на етерно и транспортно масло може да навлажни метлата.

Масаж с етерично масло

Масажът е безспорно полезен за да се отървем от редица здравословни проблеми, поддържане на форма, целулит премахване, лечение, след като различни видове наранявания, да увеличи своя ефект ще помогне на етеричните масла. В зависимост от избрания компонент ефектът му също ще се различава.

Съвет!Обърнете масаж с етерично масло карамфил, може да засили кръвообращението и да ускори процеса на нагряване, оранжево масло ще помогне в разцепването на мастни тъкани, сандалово дърво е лифтинг ефект, и масло от индийско орехче облекчаване на ревматични болки.

Масажът е безспорно полезен за да се отървем от редица здравословни проблеми, поддържане на форма, премахване на целулит, лечение, след като различни видове наранявания, да увеличи своя ефект ще помогне на етерични масла

Правилата на масажа с използването на етерични масла:

• При избора на масла за масажи, а не само за оценка на нейните лечебни свойства, но и миризмата, той трябва да бъде приятен за вас, не се дразни и не предизвиква неприятни асоциации.
• След завършване на масаж, да прекарват около една четвърт от един час в спокойна обстановка, не се изпълнява директно на улицата, за да отговорят на новите случаи и проблеми.
• По време на масажирането с етерични масла се предпочитат меки кръгови движения.
• За да съставите масажна смес, използвайте няколко капки етерично масло (не повече от 5) и 1 супена лъжица базово, в ролята си може да са маслини, бадеми, кокосови орехи, кайсии.

инхалация

Общ, общоприемлив и популярен метод за лечение на настинки е инхалацията. Тази процедура подобрява дренажната функция на тялото, намалява възпалението, намалява подпухналостта, подобрява притока на кръв към лигавицата.

Превантивните инхалации имат следните свойства:

• стимулиране на местния и общ имунитет;
• подобряване на психоемоционалното състояние;
• стимулиране на психическата активност;
• възбуждащо настроение;
• антибактериален, антивирусен ефект;
• ускоряване на регенерацията.

Горещата инхалация с етерично масло е ефективно средство срещу настинка

Има два вида вдишване:

1. Студено, когато есенциалното масло капе в ъгъла на възглавницата, салфетката, тъканите и процесът на вдишване се извършва чрез вдишване на излъчващия аромат. Продължителността на процедурата е не повече от 5 минути.
2. Горещо, използвайки специално устройство - инхалатор. В специален контейнер, напълнен с гореща вода, няколко капки от избраното етерично масло, след което е необходимо да се вдишва секретираната пара, покрива се с кърпа и се затварят очите.

Съвет! Ако детето откаже да извърши процедурата на горещо вдишване, капете в ъгъла на възглавницата 1-2 капки етерично масло.

Един от методите на студено вдишване, особено важно по време на епидемиите от различни настинки, е използването на аромат, направен от пореста глина.

Един от методите на студено вдишване, особено важно при епидемиите от различни настинки, е използването на аромат, направен от пореста глина

Аромакамини и лампи

С помощта на ароматни лампи и камъни се извършва дезинфекция и ароматизиране на помещенията. Първата е керамична купа, загрята от пламъка на свещ, в която се добавят вода и няколко капки етерично едно или няколко етерични масла. Тъй като ароматизантите използват скали, които имат порьозна структура, като торф или пясъчник, те могат едновременно да служат като аромати и да украсяват интериора.

Предпоставката преди ароматизирането трябва да бъде добре вентилирана, за всеки тип помещения се използват смеси с определени свойства:

• за спалнята - чувствена, хармонична и успокояваща;
• за офиса - стимулиращо, стягащо, ободряващо;
• за хола - освежаващо и хармонизиращо;
• за зоната на подготовка и приемане на храна - хармонизиране, стимулиране, клиринг;

С помощта на ароматни лампи и камъни, дезинфекция и ароматизиране на помещенията

• за стаята на детето, където трябва да царува хармония и добро настроение - хармонизиращо, успокояващо, пречистващо.

Съвет! Не забравяйте, че процесът на ароматизиране на помещенията не трябва да бъде безкраен, препоръчителната му продължителност е от четвърт час до 120 минути.

Обогатяване на козметиката

Широко разпространена употреба на етерични масла, открити в козметичната област, те се използват за обогатяване на отпадъчните продукти, добавяйки им полезни свойства.

Съвет! Дайте "нов" живот на неизползван крем, обогатете го с етерично масло.

Етеричните масла се добавят към следните козметични продукти:

• Крем (не повече от 15 капки на 150 g);
• Шампоан (не повече от 30 капки на бутилка 250-300 ml);
• Маски за лице и тяло (не повече от 10 капки за единична порция);
• Вода за изпичане на лице, вани за ръце или крака (няколко капки върху купа).

В таблицата по-долу, напомнянето посочва свойствата и обхвата на етеричните масла в ароматерапията.

За да създадете композиции с подобрени свойства, препоръчваме да се смесват и нанасят различни видове етерични масла. Таблицата по-долу показва тяхната съвместимост.

Бъдете здрави и хармонични!