Ако някога сте се чудили как невероятно красивата Марая Кери я поддържа перфектната фигура, днес е вашият щастлив ден. Певецът наскоро се отвори за това, как тя се омаловажава по E! Новини, шокиращи всички нас с болезнено специфичната си диета. Колко конкретно питате? Само. Две. Храни.
Свързани: 18 Храни с "Bad Rap", които всъщност са добри за вас
"Това е наистина трудно, диетата ми, ще го мразиш", каза Кари на Е! Новини наскоро, докато обяснявате как тя се е приспособила към новата си E! док-серия "Свят на Марая". - Всичко, което ядете, е норвежка сьомга и каперси всеки ден.
Пушената сьомга и каперсите са добри и всичко, но единственото нещо, което някога ядете? Каперсите са само две калории на супена лъжица, а докато пушената сьомга се внася в здравословни 33 калории за унция и е пълна със здравословни омега-3 мастни киселини и чист белтък, все още има много важни витамини, минерали и хранителни групи, Бъди здрав.
Надяваме се, че Мими просто преувеличава, но ние не държим колективния си дъх: "Всъщност съм сериозен", се смее по време на видео интервюто и добавя: "Опитвам се да се придържам към протеините. Това е най-лошото. Но тя работи! "
Докато поп звездата може да разчита на такава диета, ние ще продължим напред и ще се придържаме към някои от нашите собствени, по-здравословни методи, за да се приспособим и да отслабнем. В края на краищата, може ли наистина да се държат на пушена сьомга сами, завинаги?
Свързани: 18 навика, които могат да ви накарат да мазнини
Какво мислиш?
Бихте ли някога опитали диета с две съставки? Смятате ли, че методите за диета на Марая са безопасни? Какво ядете, когато се опитвате да отслабнете? Кажете ни в коментарите!
