Шоколадовите ягоди могат да бъдат здравословен начин да получите шоколадово филе, без да консумирате твърде много калории. Вие също така ще получите хранителен стимул от ягоди, които са с високо съдържание на витамин С. Точният брой калории в това лечение ще зависи от вида на шоколада, размера на ягодата и от количеството шоколад, който използвате за натопи ягодата.
Шоколадови ягоди, калории
Можете да разтопите половината от една унция от полутвърд шоколад и натопи три средни ягоди в него само за 75 калории, но това количество шоколад няма да покрие напълно ягодите. Ядките с черен шоколад имат около 57 калории на голяма ягода или около 105 калории за две средни ягоди. Двойното потапяне на ягоди в полутвърд шоколад увеличава калориите до около 63 на ягода. Голяма ягода, потопена в бял шоколад и захар, има около 75 калории.
