Храни и напитки

Какви са ползите от сок плюс?

Pin
+1
Send
Share
Send

Продуктите от Juice Plus включват хапчета, дъвчащи добавки и питиета, като всяка от тях е предназначена за добавки, които предлагат ползи, подобни на тези, които бихте получили чрез ядене на плодове и зеленчуци. Според официалния сайт за Juice Plus, тези продукти съдържат хранителни вещества от 17 отделни зърна, плодове и зеленчуци. Някои от храните, включени в продуктите Juice Plus, са боровинките, гроздето, малините, някои от които са "най-мощните и здравословни антиоксиданти" на разположение, според Juice Plus. Въпреки че продуктите Juice Plus са богати на хранителни вещества, трябва да отбележите, че добавките не са предназначени да заменят здравословна диета.

Намален холестерол

Според официалния сайт за Juice Plus, една от основните съставки в добавките Juice Plus са овесените трици, които осигуряват диетични фибри. Американската асоциация за сърдечни заболявания съобщава, че хранителните влакнини от източници като овесените трици и овеса могат да помогнат за намаляване на нивото на холестерола. Конкретно клиниката обяснява, че фибрите могат да намалят нивата на LDL или лошия холестерол, вместо HDL или добър холестерол.

Контрол на апетита

Въпреки че не са калорични, някои от съставките в продуктите Juice Plus могат да помогнат за намаляване на апетита ви. Фибрите, като тези, които допринасят от овесените трици в Juice Plus, могат да помогнат да се увеличат чувствата на пълнота. Университетът в Мериленд Медикъл Кентър обяснява, че фибрите също помагат да се забави усвояването на захарта, което поддържа нивото на кръвната захар стабилно. Бързото люлеене на кръвната захар може да ви накара да почувствате сънливост и глад след първоначално увеличение на енергията.

Укрепена имунна система

Според официалния уебсайт на Juice Plus, някои от съставките на тези продукти - включително череша, оранжево, праскова, ананас и броколи - съдържат витамин С. Витамин С предлага редица предимства, а Медицинският център на университета в Мериленд предполага, че един от най-значимите ефекти е насърчаването на здрава имунна система. Центърът обаче обяснява, че това не гарантира непременно, че ще имате намален риск от заболяване.

Подобрено разпространение и допълнителни ползи

Според официалния сайт на Juice Plus, няколко съставки, като цвекло, зеле, магданоз и спанак, съдържат фолат. Според Националната здравна служба на хранителните добавки фолиевата киселина предотвратява натрупването на хомоцистеин, който подпомага здравословното кръвообращение. NIHODS също така предполага, че фолиевата киселина намалява риска от инсулт, депресия, болест на Алцхаймер и вродени дефекти

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: String Theory Explained – What is The True Nature of Reality? (Ноември 2024).