Докато някои отчаяни родители прибягват да крещят или да пляскат, за да контролират непокорното си поведение, Барбара Оуел и Джери Уикоф, докторантите на "Дисциплина без викане или писане", казват, че тези форми на дисциплина могат да подсилят родителите се опитайте да поправите. Викането или пляскането отразява липсата на контрол и учи децата, че агресията е подходящо средство за изразяване на чувство на неудовлетвореност. Родителите трябва да помнят, че дисциплината не е просто да наказва, а да учи децата на подходящо поведение. Ефективната дисциплина започва с това, че действате в съответствие с ценностите, които искате да предадете.
Етап 1
Задайте ясни правила. Дайте на детето си справедлива възможност да спазва правилата си, като изясни правилата и се увери, че детето ви ги разбира. Не забравяйте да обясните на детето си защо тези правила са важни. Може да откриете, че имате по-малка нужда от дисциплина, когато детето ви разбира защо някои поведения са подходящи или неподходящи.
Стъпка 2
Информирайте детето за последствията от неправилното поведение. Вашето дете също трябва да разбере какво се случва, ако наруши правилата ви. По този начин той ще научи, че неговите избори и действия водят до последствия. Американската академия по детска и юношеска психиатрия (AACAP) отбелязва, че последствията трябва да бъдат разумни и да се отнасят до нарушеното правило. Например, ако правилото е "няма телевизор преди да завършите домашното си", последствията за нарушение може да са еднодневно прекъсване на телевизионните права. Трябва спокойно и ясно да посочите последиците за неправилното поведение, преди да настъпи нарушение. Според AACAP, когато децата са достатъчно възрастни, можете да решите какви са последствията за неподходящо поведение - или награди за добро поведение - заедно.
Стъпка 3
Налагането на последиците незабавно. Когато детето не спазва правилата, трябва незабавно да наложите последствията. Ако има прекалено дълго време между деянието и последствията, децата няма да свържат последствията с лошото поведение. Освен това, ако чакате да извършите последствията, може да сте по-склонни да загубите своя нрав и да се изкушите да викате и да крещите, ако нарушението се случи за втори път.
Стъпка 4
Да бъда постоянен. Щом зададете тези правила и последици, бъдете последователни при налагането им. Не се люлеейте, като плачете или молим детската част, когато се случи нарушение. Несъгласуваното поведение от ваша страна ще обърка детето или тя няма да приеме правилата сериозно. Когато тя няма съмнение, че ще наложите последствията, тя е по-вероятно да спазва правилата.
Стъпка 5
Похвалете добро поведение. Децата трябва да бъдат възхвалявани, благодарени или по друг начин насърчавани за добро поведение. Unell и Wyckoff казват, че трябва да хвалите поведението на детето повече, отколкото самото дете. Например, може да кажете: "Това е наистина чудесно, че си свършихте домашното, преди да включите телевизора. Добра работа". Този вид насърчение е положителен начин за повторно въвеждане на правилото и напомняне на децата за вашите очаквания за тях.
