Управление на теглото

Инструкции за теглото на телесните мазнини Тейлър

Pin
+1
Send
Share
Send

Тейлър прави различни скали за телесна маса, включително модел, който анализира процента на телесните мазнини. Той работи, като използва технология, наречена биоелектричен импеданс за оценка на количеството мазнини, които носите, за разлика от постната маса. Имайте предвид, че всички везни в дома имат лек пропуск, така че е изключително важно да използвате мащаба само за обща оценка. Ако имате нужда от точни измервания на телесните мазнини, посетете спортен лекар или друг клиницист.

Как работи мащабът Тейлър Мазна мазнина

Разбирането на начина, по който мащабът ви работи, ще ви даде по-добра представа как да го използвате. Измерването на телесните мазнини по отношение на постната маса е добър начин да оцените здравето и храненето си, тъй като излишната мазнина увеличава риска от хронични заболявания като диабет. Когато стоите на скалата, два електрода, разположени под всяко стъпало, предават безобидно ниско ниво на електрически ток през тялото ви. Сигналът преминава бързо през слабата маса, докато мазнините забавят течението надолу, позволявайки му да прецени колко от тялото ви е мазнина и каква част е чистата маса.

Увеличете мащаба на телесната мастна тъкан на Тейлър

Телесните мазнини Тейлър обикновено са снабдени с батерии. Ако случаят е такъв, преместете мащаба нагоре и извадете пластмасовия плъзгач, който излиза от отделението за батериите. Схемата е поставена, за да се предотврати източването на батериите, докато са в склада и по време на експедиция. Ако не виждате пластмасов плик, моделът ви може да не съдържа батерии, което налага да ги купите отделно.

По подразбиране скалата е настроена да измерва теглото и мазнините в килограми. Ако предпочитате да използвате различно измерване, преместете превключвателя в долната част на скалата до предпочитаното измерване.

Калибрирайте скалата на Тейлър

Преди да можете да използвате скалата си, трябва да я калибрирате, за да гарантирате точност. Намерете плоска повърхност, където ще се претегляте редовно. Банята често е добро място за това. След като везната е на мястото си и е включена, леко натиснете върху платформата, като причините за движение на нулевия модел, който да се появи на екрана моментално. След като екранът автоматично се изключи, скалата ви е готова за измерване.

Най-добре е да оставите везната на едно и също място. Ако трябва да преместите мащаба, например от пода от твърда дървесина до мокет, прекалибрирайте го за точност. След като смените батериите, прекалибрирайте скалата.

Въведете личните си данни

За да анализирате точно телесните си мазнини, трябва да въведете височината, възрастта и пола си. Включете мащаба и въведете информацията си в един от слотовете - P0 до P3. Останалите три позиции могат да бъдат използвани от други лица. Използвайте стрелките нагоре и надолу, за да превключите на съответната височина, възраст и пол. За всеки параметър натиснете "Set", след като въведете съответната информация. От друга страна, информацията ще бъде запазена и не е необходимо да се въвежда отново.

Изчисляване на телесните мазнини

Премахнете обувките и чорапите, преди да започнете. Производителят препоръчва да избършете краката си с влажна кърпа, оставяйки ги леко влажна, преди да стъпите върху скалата, тъй като това осигурява най-точното отчитане.

Включете захранването и натиснете стрелката нагоре или надолу, за да се придвижите до личния си номер. След като скалата покаже "0.0", поставете всеки крак върху върха на електродите и стойте възможно най-неподвижно. След няколко секунди дисплеят ще покаже теглото ви за две секунди. Останете на скалата; горната част ще покаже "---", докато изчислява други измервания. След няколко секунди ще покаже процента на телесните мазнини и водата. Измерванията ще се повтарят пет пъти за удобство, давайки ви време да ги запишете.

Допълнителна информация

Скалата работи и като регулярен мащаб, който измерва само теглото. За тази цел просто включете скалата и я поставете, като изчакате няколко секунди, за да се появи теглото ви. Тази функция не изисква вашите лични данни.

Предполагаемата телесна мазнина може да се колебае с времето, колко вода пиете или какво ядете преди измерването. За да постигнете най-добри резултати, претеглете се последователно в едно и също време на деня на едно и също място. Например, проверете скалата след събуждане всяка сутрин, преди да ядете или пиете нещо.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: The Great Gildersleeve: The Matchmaker / Leroy Runs Away / Auto Mechanics (Април 2024).