Храни и напитки

Ако моите нива на желязо са на 5, това е опасно?

Pin
+1
Send
Share
Send

Ниските нива на желязо често показват анемия на дефицит на желязо. Ако по време на рутинно изследване на кръвта Вашият лекар открие, че нивата на хемоглобина са под 13,5 г / дл при мъжете или под 12 г / дл при жените, той може да иска да Ви лекува за анемия. Нивото на хемоглобина от 5 е много ниско; следователно е важно да видите лекар, за да определите как да третирате най-добре Вашето състояние.

Причини за анемия

Причината за анемията често се дължи на загуба на кръв някъде в тялото. Жените в детеродна възраст, които имат тежки менструални периоди, например, могат да станат анемични. Ако имате стомашна язва - или ако приемате нестероидни противовъзпалителни средства - може да загубите кръв чрез стомаха или червата. Друга причина за анемията е хранене с ниско съдържание на желязо. Тъй като бременни и кърмещи жени имат повишени нужди от желязо, те могат да станат анемични, ако не приемат желязна добавка.

Опасностите от анемия

Повечето от времето самата анемия не е опасна. Ако анемията ви е оставена да остане нелекувана; сърцето ви може да работи твърде трудно, за да изпомпва достатъчно богати на кислород организми. Това може да доведе до сърдечна недостатъчност в тежки случаи. Анемията може да бъде и страничен ефект от някои видове рак, особено стомашно-чревни ракови заболявания, които причиняват вътрешно кървене. Ако имате необясними ниски нива на желязо, Вашият лекар трябва да проведе тестове, за да разбере какво причинява проблема.

лечение

Ако имате ниски нива на желязо, трябва да ядете храни, които са богати на желязо. Добрите източници на желязо включват постно говеждо месо, черен дроб, стриди, обогатени с желязо зърнени храни, мазни риби, пълнозърнести храни и сушени бобчета. Избягвайте да ядете тези храни с мляко или калциеви добавки, тъй като те могат да блокират усвояването на желязото. Вашият лекар може също да Ви предпише железни хапчета, които трябва да приемате според указанията. Не вземайте железни хапчета без одобрението на лекаря, тъй като е възможно предозиране с желязо. При тежки случаи на анемия може да се наложи интравенозно желязо или кръвопреливане.

Кога да видите лекар

Ако имате симптоми на анемия, консултирайте се с Вашия лекар, особено ако сте жена с тежки менструални цикли. Тези симптоми включват бледа кожа и устни, синкави бели очи, главоболие, недостиг на въздух, умора и намален апетит. Ако видите кръв в изпражненията си, незабавно се свържете с Вашия лекар. Ако приемате железни хапчета и страдате от тежък запек, посъветвайте се с Вашия лекар за съвет как да намалите този дискомфорт. Посъветвайте се с Вашия лекар за последващ кръвен тест, за да сте сигурни, че нивата на желязо се повишават по подходящ начин с лечението.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: (Април 2024).