При извършване на процедура на Lap-Band, наричана също регулируемо стомашно въже, хирургът ограничава стомаха до малка торбичка, като подхлъзга регулируема сизастична лента около горната част на стомаха. След като пациентът лекува, хирургът регулира лентата чрез инжектиране или изтегляне на солена стерилна солена вода - в лентата с игла. Пациентът губи тегло, защото вече не може да яде големи количества храна, но трябва да яде много протеини до края на живота си, за да поддържа здравето си.
Протеинови изисквания
Яйцата са с високо съдържание на протеини. Снимка: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Гети изображения Повечето здрави американски възрастни се нуждаят от средно 50 грама протеин на ден, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията. След операция за отслабване, включително процедури по Lap-Band, пациентите се нуждаят от 60 до 80 милиграма протеини на ден за остатъка от живота си, за да предотвратят загуба на коса и постно мускулна маса, казва Линда Айлс, РД, водещ изследовател на проучване, публикувано в септември 2008 г. издание на "Хирургия за затлъстяване и свързани с нея заболявания."
Протеинови източници
Тъй като процедурата намалява стомаха до размера на яйце, трябва да изберете висококачествени, пълни протеинови източници, които имат всичките девет основни аминокиселини, които тялото се нуждае от хранителни източници. Примерите за пълни протеини включват месо, риба, яйца, соя и нискомаслени млечни продукти. Докато не можете да ядете достатъчно твърда храна, за да отговаряте на вашите протеинови изисквания, можете да използвате протеинови шейкове, направени от суроватка, казеин, бяло яйце или соя, казва Айлс.
Насоки
Lap-Band ограничава консумацията на храна. Снимка: BananaStock / BananaStock / Getty Images За разлика от процедурите за байпас на стомаха, които намаляват размера на стомаха и блокират известна калорийна абсорбция, лаплантовата операция работи само чрез ограничаване на количеството храна, която можете да ядете на едно заседание. Поради това няма да изпитате дъмпингов синдром - състояние, което причинява пациенти с диабет, гадене и коремни спазми, след като ядат храни с високо съдържание на захар или мазнини. Дългосрочният успех на Вашата хирургия зависи от ограничаването на приема на храна до нискокалорични, висококачествени протеини, висококачествени твърди храни три пъти на ден, без никакви снаксове между тях.
Избор на протеини
Фъстъчено масло. Снимка кредит: HandmadePictures / iStock / Гети изображения Някои хора се нуждаят от повече от 60 грама протеин на ден след операцията, затова следвайте указанията на диетолога точно. Планирайте да ядете нискомаслен протеин при всяко хранене, като добавите малки количества плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, ако имате място след хранене на протеина. Ще трябва около осем едносезонни протеинови еквиваленти на ден или повече, според Highland Hospital. Един протеинов еквивалент е равен на 3 унции месо, риба или птици; едно яйце; 1 супена лъжица фъстъчено масло; 1-унция твърдо сирене; 1 чаша мляко без мазнини; или 1/4-чаша извара.
Примерно меню
Вино сирене и плодове. Снимка Кредит: Katsiaryna Belaya / iStock / Гети изображения За да консумирате 63 грама протеин в три хранения, започнете с 1/2 чаша извара - 14 грама протеин - покрит с ананас консервиран в сок. За обяд яжте 3-унция консервирана риба тон - 21 грама протеин - разбъркайте с 1 чаена лъжичка лека майонеза, салата и парче пълнозърнест хляб. Вечерята може да бъде 1/2 чаша печено пиле - 28 грама белтъчини плюс варени моркови.
Храни, които трябва да се избягват
Хамбургери трябва да се избягват. Снимка: Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images Избягвайте източници на високо съдържание на мазнини, които добавят ненужни калории към вашата диета. Храните, които трябва да се избягват, включват наденица, бекон, хот-дога, рибена риба или месо, мраморно говеждо, пълномаслени млечни продукти, според болница Highland. Приготвянето прави разликата: изберете методи с ниско съдържание на мазнини като скара, печене или печене, вместо да изпържете и премахнете кожата от домашни птици преди да я изядете. Много пациенти на Lap-Band смятат, че не могат да усвояват хамбургер, пържоли и твърди, жилави меса, така че лесно да ги избягвате, ако имате проблеми.
