Независимо дали сте на 13 или 33 години, занимавайки се с акне, може да се отрази на вашата кожа, увереност и джобни книги. Добрата новина е, че не сте сами. Според Американската академия по дерматология акнето е най-честата болест на кожата в Съединените щати, засягайки около 40 до 50 милиона американци всяка година. Лошата новина е, че дори ако най-накрая сте придобили кожата си под контрол, най-вероятно все още ще се занимавате с последствията от акне, включително белези, хиперпигментация и неравна текстура. Тук са най-добрите начини вкъщи да се биете с тези прекрасни малки напомняния за предишните си пробиви.
Как да облекчите тъмните петна от акне
Накрая да се отървете от недостатък може да се почувства като причина да празнуват! Докато забележите, че вашето пъпче е оставило малко нещо зад него: ужасно място. Съществуват три често срещани проблема с пигментацията след акне: след възпалителна еритема (PIE), които се появяват като червени или лилави марки, след-възпалителна хиперпигментация (PIH), които са кафяви или черни, и пост-възпалителна хипопигментация, като бели белези. Добрата новина, че и трите изменения на пигмента ще се прояснят с течение на времето и ще изчезнат. "Постфламаторна хиперпигментация се получава, когато възпалението на акнето причини падането на този пигмент в горните слоеве на кожата, оставяйки кафяво петно, което може да отнеме седмици или дори месеци, за да се реши сама", обяснява д-р Ани Чиу, основател и съвет "Извънборсовите продукти, които съдържат хидрохинон, кожна киселина, витамин С или алфа хидрокси киселини, могат да помогнат за намаляване на това обезцветяване." За червеникава пост-възпалителна еритема , можете да ускорите избледняването с продукти, съдържащи успокояващи съставки като лайка, казва Чиу. Нуждаете се от бързо оправяне? "Можете също така да опитате малка капка Visine като лекарство за домашно кино, тъй като тя може да свива кръвоносните съдове, за да намали червеното временно преди събитието", предлага Чиу. Най-важното от всичко, казва Чю - слънцезащитни продукти. Излагането на слънце може да влоши външния вид на всяка хиперпигментация.
Как да се лекува акне белези
Някои пъпки могат да ви оставят с повече от проблем с пигмент. Кистозно акне, навик за бране и изскачане, както и някои генетични фактори може да направи по-вероятно, че ще завършите с действително белези от вашите breakouts. Първо, важно е да се определи вида на акне белези имате. Има четири основни типа акне белези: Ice Pick (pitted), Boxed Scar (квадрат), Rolling (divot) и Hypertrophic (повдигнати белези или келоиди). "Истинските белези от акне, които водят до вдлъбнатини по кожата, като лед или боклук, се третират най-добре с лечение в офиса [като лазери или пълнители] в дерматологичен кабинет само поради дълбочината на този тип белези, "Казва Чиу. Но има и някои вътрешни средства за защита, които да помогнат междувременно. "Появата на някои белези може да се подобри с редовното използване на светлината от дома си, тъй като това ще изглади кожата и ще направи цялостната текстура на кожата по-гладка", предполагат Чиу. Друга нова възможност е dermaroller. "Dermarolling използва малки игли за стимулиране на неоколагенезата или ново производство на колаген, което може да омекоти появата на белези", обяснява Чиу. "Уверете се, че купувате дермалор от оторизиран дистрибутор и разбирате как да подготвите кожата си и да почистите дермалолера правилно."
Как да изгладите неравна текстура
Използването на кожна коричка с млечна киселина може да изглади кожата като цяло. Снимка: Voyagerix / iStock / Getty Images Дори и да не страдате от истински белези, може да останете с неравна, неравна текстура от вашите пробиви. Дерматологът може да предложи поредица от микродермабразио и по-силни химически пилинг за изглаждане на кожата, но има и много опции за дома. Чиу препоръчва използването на продукти, съдържащи млечна киселина, гликолова киселина, бадемова киселина или салицилова киселина, които работят за насърчаване на обръщането на най-горните слоеве на кожата, което може да изглади неравномерната текстура и обезцветяването, останали от акне. Също така помислете за добавяне на продукт без рецепта на ретинол. "Ретинолите стимулират производството на нов колаген и подобряват ексфолирането, за да придадат на кожата по-гладка текстура", казва Чиу. "Ретиноидите също са страхотни, защото правят двойно задължение да намаляват активните лезии на акне!" Ние наричаме болка, която се бори с акне.
Съвети за скриване на акне белези и пигментация
Докато чакате отлежаването на акнето да избледнеете, можете да помогнете за скриване на хиперпигментацията и белезите с няколко съвета от художника на гримьорката Тейлър Чанг-Бабаян, чиято книга "Beauty Rewind" излиза на брошура през октомври. "Често пъти жените се опитват да прикрият хиперпигментацията, използвайки по-лека основа, мислейки, че по-светлият цвят ще направи тъмното петно по-светло", обяснява Чанг-Бабаяан. Лоша идея - това просто създава пепеляво сиво петно. Вместо това, фокусирайте се върху вашия колалур, предлага Chang-Babaian. Изберете козметика с един нюанс, по-лек от тонуса на кожата ви или коректор за корекция на цветовете (розово-базирано за по-стара маркировка за акне или жълто на по-ново розово или червено акне). Просто не забравяйте да приложите коректор за корекция на цвета преди да я поставите, за да може да се слее в кожата ви и след това да приложи козметика за тонизиране на кожата, така че да не мигрира. За да се справите с криещите се от акне белези, уверете се, че редовно ексфолирате с гликолова или салицилова киселина, казва Чанг Бабаяан. След това изберете серум или овлажняващ агент с хиалуронова киселина за цялостно заливане и силиконов грунд, който помага за запълването и изглаждането на повърхността на кожата. Завършете с любимата си основа и ковар. И накрая, слънцезащитните продукти са задължителни, казва Чанг-Бабаян."Ексфолирането без слънцезащитно покритие създава още повече щети, докато сте изложили по-нова, по-деликатна кожа на слънчевите лъчи", обяснява Чан-Бабаяан. "Опитайте да ексфолирате само през нощта и не забравяйте да приложите слънцезащитен крем с широк спектър на действие с SPF 30 или повече сутрин."
Как да се предотврати белези от акне
Чували ли сте, че най-добрата защита е голямо престъпление? Премахване на необходимостта да се справят с акне белези, като го предотврати на първо място. Има три основни причини за белези, според Американската академия по дерматология: бране и изскачащи зъби, кистозна акне или възли и генетика. Ето какво можете да направите. "Лечението на пъпката възможно най-бързо е най-ефективният начин за предотвратяване на обезцветяването, оставено от акне", предложи Чиу. Също така, както сте чули един милион пъти, ръце! Избягвайте травматизиране на недостатъците чрез бране или изскачане. И слънцезащитните продукти са задължителни ... Всеки. Single. Ден. Ето и други съвети на Чиу за изгонване на вашите пробиви: ИЗПОЛЗВАЙТЕ анти-акне медикаменти по цялото лице, не само като спот лечение. Вие искате да предотвратите появата на нови акне breakouts, вместо да преследвате нови пъпки. Това ще доведе до намалено обезцветяване и белези. НЕ пресушавайте кожата в опит да намалите пробивите, тъй като това може да доведе до дразнене, което причинява още по-оцветяване. НЕ прекомерно изцеждайте кожата с продукти, които имат мъниста или скраб, тъй като дори тази лека травма може да влоши обезцветяването. ДА консултирайте се с дерматолог за по-ярки белези, тъй като има многобройни офис процедури като лазери и дори дермални пълнители, които могат да третират по-дълбоки белези.
