Искате да увеличите производителността в офиса? Опитайте се да сте зает между чаршафите в работна нощ. Според ново проучване, което гарантира спасяване на спалнята от понеделник до петък, хората, които правят секс на работното място, са по-щастливи на работа на следващия ден, което ги прави по-ангажирани и ориентирани към задачите.
Публикуван този месец в "Дневник на мениджмънта", изследователите следват 159 женени служители, които попълват две проучвания на ден в продължение на две седмици. Служителите, които се занимаваха с работа през нощта, имаха по-добро настроение на следващия ден, което доведе до повече ангажираност и удовлетворение от работата през целия ден. Изглежда, че ефектът продължава около 24 часа и е еднакъв както за мъжете, така и за жените, дори след като изследователите отчитат брачното удовлетворение и качеството на съня.
Свързани: 6-те най-лоши храни за ядене преди секс и 5-те най-добри
"Ние правим шеги за хората, които имат" пролет в стъпката ", но се оказва, че това всъщност е нещо истинско и ние трябва да обърнем внимание на това", казва Кийт Леавит, експерт по организационно поведение и управление и един от четирима водещи автори на изследването. "Поддържането на здрави отношения, включващи здравословен сексуален живот, ще помогне на служителите да останат щастливи и ангажирани с работата си, което е от полза за служителите и организациите, за които работят".
И така, каква е причината за това високо професионално пост-секс? Левит обяснява, че сексът предизвиква освобождаването на допамин, включен в чувствата на наградата, както и окситоцин, невропептид, който е отговорен за социалното свързване и привързаност, което го прави "естествен и относително автоматичен асансьор на настроението. И ползите продължават и до следващия ден. "
Изследването установява и друга връзка между сексуалното и трудовото изпълнение: Ако донесете работата си у дома с вас, вашият сексуален живот ще страда. Изследователите установиха, че стресът, свързан с работата - като отговорите на ежедневните имейли или приемането на телефонни обаждания у дома - може да окаже отрицателно въздействие върху сексуалния живот на служителите. Когато това се случи, тяхното работно настроение впоследствие ще бъде отрицателно засегнато.
"Технологията предлага изкушение да остане включено, но вероятно е по-добре да изключите, ако можете. И работодателите трябва да насърчават служителите си да се освободят напълно от работа след няколко часа ", предложи Леавит.
И така, какво е това? "Това напомня, че сексът има социални, емоционални и физиологични ползи и е важно да го превърнем в приоритет", каза Левит. - Просто отделете време за това.
Освен ако не работите през уикендите, може да се наложи да работите допълнително, за да изтръгнете при някои сексуално оздравяване. Неотдавнашно проучване определи, че повечето хора са заети в петък, събота или неделя, като най-малко популярните сексуални дни падат в понеделник, вторник и сряда.
Свързани: Топ 9 храни за сексуално здраве на мъжете
Какво мислиш?
Имате ли секс в работните нощи? Намерихте ли положителна връзка между секса и професионалната продуктивност? Кога сексът оказва отрицателно въздействие върху кариерата ви?
